Middlesex-London Health Unit

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2型糖尿病防控(62-68岁)

2型糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼而有之。长期失控的高血糖可导致眼、肾、心脏、血管、神经等慢性损害和功能障碍,引起糖尿病并发症。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

2型糖尿病防控(62-68岁) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
基础营养
辅酶Q10泛醇(200型其他油) 200-400mg ★★★
抗氧化,维持线粒体功能、促进糖脂代谢,防止并发症
r-硫辛酸(标准) 300-600mg ★★★
降低神经元氧化损伤,抑制糖尿病神经病变和并发症
复合维矿素(食物基) 按标签 ★★
纠正糖尿病对维生素、矿物质过度耗损,维持免疫、抗感染
脱氢表雄酮(配方) 女:15-25m,男:25-50mg ★★
调节胰岛素通路,改善胰岛素敏感性,防止糖尿病并发症
复合维生素B(活性配方) 按标签 ★★
抗糖基化,改善神经细胞供血、抑制神经损伤和病变
苯磷硫胺(糖尿病配方) 按标签 ★★
提高硫胺素利用、抑制糖基化和炎症损伤
鱼油(非标高浓) 2-4g ★★
抑制炎性活性、提高胰岛素敏感,防止心血管病合并症
草本或功能营养
水飞蓟(复方) 按标签 ★★★
抗氧化、改善肝功能,支持肝稳定血糖及防止空腹血糖高
钒(配铬) 按标签 ★★
改善葡萄糖代谢,降低空腹血糖水平
桑椹叶(提取物) 按标签 ★★
抑制α-葡萄糖苷酶活性,防止餐后血糖激增
花旗参(提取物) 500-1500mg ★★
改善免疫与炎症,稳定血糖、改善糖尿病症状
圣罗勒(复方) 按标签 ★★
阿育吠陀传统疗法,降低糖尿病高血糖水平
烟酰胺核糖(配甜菜碱) 300mg ★★
提高体内NAD+水平,改善机体代谢功能,抑制糖尿病发展
橙皮苷(复方) 按标签
激活AMPK通路,改善胰岛素敏感性,降低氧化应激损伤

 

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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2024-03-22
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