血脂管理要略（优化血脂）
高胆固醇是指血液中异常高的胆固醇水平。胆固醇是存在于血液中的一种蜡状样的脂质，它是性激素、胆汁合成等必需物质。高胆固醇可在血管中形成脂肪沉积、阻塞，导致心脑血管疾病。血液中的胆固醇与甘油三酯结合在一起，称为“血脂”，血脂由载脂蛋白通过血管输送到全身。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
血脂管理要略（优化血脂） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| β葡聚糖（标准） | 3-15g | ★★★ 降低总胆固醇和“坏”胆固醇，提升“好”胆固醇 |
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| 维生素B3（烟酸） | 1000-2000mg，遵医嘱 | ★★★ 高剂量烟酸可提高“好”胆固醇，降低甘油三酯血症 |
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| 罗伊氏菌(LRC) | 按标签 | ★★★ 美临床指南，降低“坏”胆固醇和总胆固醇水平 |
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| 鱼油（80%以上） | 1-3g | ★★ 优化血脂、促进循环，降低甘油三酯及心血管病风险 |
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| 鱼油（非标高浓） | 1-4g | ★★ 优化血脂、促进循环，降低甘油三酯及心血管病风险 |
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| 鱼油（标准30%） | 2-6g | ★★ 优化血脂、促进循环，降低甘油三酯及心血管病风险 |
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| 卵磷脂（血脂配方） | 按标签 | ★ 优化血脂，抗血凝、改善循环，防止心脏病发作 |
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日期： 2023-03-05
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