胆固醇高（5.17-6.47mmol/L）
高胆固醇是指血液中异常高的胆固醇水平。胆固醇是存在于血液中的一种蜡状样的脂质，它是性激素、胆汁合成等必需物质。高胆固醇可在血管中形成脂肪沉积、阻塞，导致心脑血管疾病。血液中的胆固醇与甘油三酯结合在一起，称为“血脂”，血脂由载脂蛋白通过血管输送到全身。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
胆固醇高（5.17-6.47mmol/L） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 基础营养 | |||
| 罗伊氏菌(LRC) | 按标签 | ★★★ 美临床指南，降低“坏”胆固醇和总胆固醇水平 |
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| 葡甘聚糖（标准） | 5-10g | ★★★ 抑制肠道吸收胆汁酸或胆固醇，降低总胆固醇和“坏”胆固醇 |
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| 泛硫乙胺（标准） | 300-600mg | ★★★ 降低肝酶活性，抑制胆固醇和甘油三酯合成 |
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| 铬（ChromeMate） | 100-400mcg | ★★ 促进胆固醇代谢、降低总胆固醇和“坏”胆固醇 |
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| 维生素E（dα-生育酚） | 200-400IU | ★★ 抗血脂氧化，改善血管内皮功能，促进血液循环 |
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| 红花籽油（标准） | 按标签 | ★ 有助于降低血清总胆固醇和“坏”胆固醇水平 |
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| 草本或功能营养 | |||
| 朝鲜蓟（提取物） | 600-1200mg | ★★★ 刺激胆汁流，溶解和排出多余胆固醇，降低总胆固醇 |
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| 大蒜（提取物） | 1500-3000mg | ★★ 大蒜素可抑制胆固醇合成和甘油三酯 |
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| 生育三烯酚（标准） | 200mg | ★★ 可抑胆固醇合成、降低胆固醇水平 |
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| 大豆蛋白（粉剂） | 20-30g | ★ 异黄酮可降低总胆固醇、“坏”胆固醇和甘油三酯 |
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日期： 2023-03-05
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