Middlesex-London Health Unit

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动脉粥样硬化防控(66-75岁)

动脉粥样硬化(AS)是由斑块累积在动脉血管逐渐形成的血管粥样硬化。斑块由沉积的脂肪、胆固醇和钙组成,可引起动脉变窄和硬化。斑块可以减缓甚至阻止血液流向组织和器官,这常常引起疼痛或器官功能减退,进一步导致严重的健康问题,如:心绞痛、冠心病、脑梗塞和外周动脉疾病等。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

动脉粥样硬化防控(66-75岁) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
基础营养
丙酰L肉碱(心血管配方) 按标签 ★★
支持内皮细胞活力、抑制泡沫细胞斑块化
辅酶Q10泛醇(100型其他油) 100-300mg ★★
抑制LDL氧化粘附血管、支持血管功能抗老化
生育三烯酚(EVNol) 按标签 ★★
抗氧化、抗斑块积聚,延缓颈动脉粥样硬化
鱼油(非标高浓) 2-4g ★★
抗炎、抑制血小板聚集,保护心脑血管
脱氢表雄酮(片剂) 女性:15-25mg;男性:25-50mg ★★
调节慢性炎症水平,维持健康血管功能
草本或功能营养
Kyolic(心脏配方) 按标签 ★★★
抗血小板粘附、低密度脂蛋白氧化,延缓血管粥样硬化
雷公根(血管配方) 按标签 ★★
调节炎症活性、支持胶原形成,稳定动脉斑块,保护血管
石榴提取物(标准) 按标签 ★★
抗氧化、抗炎,抑制LDL粘附血管,延缓AS发生和进展
银杏(标提物) 120mg ★★
活化血小板、抗血凝,防止脑动脉硬化
鸸鹋油(口服胶囊) 按标签 ★★
抗炎、抑制炎症活性,改善血管内皮功能,防止血管粥样化
活性叶酸(配甲钴胺) 按标签 ★★
抑制高血同所致血管损伤、降低心血管病风险

 

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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2023-06-25
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