Middlesex-London Health Unit

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动脉粥样硬化防控(76岁以上)

动脉粥样硬化(AS)是由斑块累积在动脉血管逐渐形成的血管粥样硬化。斑块由沉积的脂肪、胆固醇和钙组成,可引起动脉变窄和硬化。斑块可以减缓甚至阻止血液流向组织和器官,这常常引起疼痛或器官功能减退,进一步导致严重的健康问题,如:心绞痛、冠心病、脑梗塞和外周动脉疾病等。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

动脉粥样硬化防控(76岁以上) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
基础营养
辅酶Q10泛醇(配喜来芝) 按标签 ★★★
抑制LDL氧化粘附血管、支持血管功能抗老化
脱氢表雄酮(片剂) 女性:15-25mg;男性:25-50mg ★★
调节慢性炎症水平,维持健康血管功能
维生素E(全谱) 按标签 ★★
抗氧化、抗炎,防止LDL氧化粘附血管内皮
维生素K2(MenaQ7) 按标签 ★★
抑制钙沉积血管内皮、防止血管硬化
欧米伽3(抗炎配方) 按标签 ★★
抗炎、抑制血小板聚集,促进血氧循环
草本或功能营养
碧萝芷(Pycnogenol) 100-200mg ★★
抗氧化、抑制血管内壁增厚,维持血管内皮功能
复合维生素B(甲基型) 按标签 ★★
抑制高血同所致血管损伤、降低心血管病风险
淫羊藿(复方) 按标签 ★★
改善老年动脉粥样硬化症状,降低心血管病风险
番茄红素(Lycomato) 10-20mg ★★
抗氧化,保护血管内皮、阻止动脉粥样硬化
香柠檬(专利胆固醇复方) 按标签 ★★
抑制胆固醇合成、调节糖脂代谢,降低高血脂水平
大米蛋白(粉剂) 10-20g
水解米蛋白肽抗氧化,可减少动脉斑块形成

 

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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2023-06-25
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