Middlesex-London Health Unit

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甘氨酸(安神配方)

甘氨酸(安神配方)是指其与镁、γ氨基丁酸、西番莲等配方的产品。甘氨酸与谷氨酰胺在脑中协同工作,已经显示作为辅助治疗精神分裂症的作用,并且具有增强记忆、改善睡眠等功能。此外,它在前列腺液中的存量很大。甘氨酸是一种结构最简单的、人体非必需的氨基酸。了解更多(作用、注意事项等) >>

甘氨酸(安神配方) — 适应证、循证等级

适应证 建议用量 推荐理由 等级
失眠管理要略(防年老性失眠) 按标签 ★★
调节血清素水平,安神促睡眠,改善睡眠质量
男性睡眠改善(66岁以上) 按标签 ★★
调节血清素水平,安神促睡眠,改善睡眠质量
男性睡眠改善(46-55岁) 按标签 ★★
调节血清素水平,安神促睡眠,改善睡眠质量
女性睡眠改善(46-52岁) 按标签 ★★
调节血清素水平,安神促睡眠,改善睡眠质量
男性慢性失眠防控(46-55岁) 按标签 ★★
调节血清素水平,安神促睡眠,改善睡眠质量
女性睡眠改善(63岁以上) 按标签 ★★
调节血清素水平,安神促睡眠,改善睡眠质量
男性慢性失眠防控(66-75岁) 按标签 ★★
调节血清素水平,安神促睡眠,改善睡眠质量
女性慢性失眠防控(53-62岁) 按标签 ★★
调节血清素水平,安神促睡眠,改善睡眠质量
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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期:2023-12-18
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参考文献