Middlesex-London Health Unit

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胶束酪蛋白(巧克力味)

胶束酪蛋白(巧克力味)是指其调和少量巧克力形成的产品。酪蛋白是几种含磷钙的蛋白质交联复合体,难溶于水,在牛奶中多为颗粒悬浮液(酪蛋白胶束),而酪蛋白胶束的内部是高度水合的。酪蛋白富含支链氨基酸和谷氨酰胺,这既是优质的蛋白能源,也是体内合成蛋白质的氨基酸。了解更多(作用、注意事项等) >>

胶束酪蛋白(巧克力味) — 适应证、循证等级

适应证 建议用量 推荐理由 等级
男性增肌运动(23-29岁) 10-30g ★★
慢速消化吸收、维持血液氨基酸水平,利于肌肉合成
运动减脂(青年女性) 按标签
增强饱腹感,适于代餐减肥和促进增肌运动
健身运动要略(基础支持) 10-30g
维持蛋白缓释供应、防止肌肉分解,改善体能训练
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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期:2022-04-25
点击:
 
 

参考文献